Methoden

AUFSTELLUNGEN

Aufstellungsarbeit ist eine hervorragende Methode, um in kurzer Zeit Informationen über Problemursachen in einer Familie oder einem Unternehmen zu erhalten.

BRAINSPOTTING

Brainspotting (BSP) ist eine ressourcen- und prozessorientierte Trauma-Therapiemethode nach David Grand, die traumatherapeutische Erkenntnisse mit Elementen aus Somatic Experiencing (Peter Levin) vereint.

HYPNOSYSTEMISCHES COACHING

Gearbeitet wird stark mit inneren Bildern, denn man ist überzeugt: Nur wer sich um seine innere Welt kümmert, der kann auch Veränderungen im Außen anstoßen.

INTEGRATIVE GESTALTTHERAPIE

Für die integrative Gestalttherapie steht das tatsächliche Geschehene, das wir mit unseren Sinnen, Empfindungen und Gefühlen erfassen und erleben mit der Betonung des Hier und Jetzt im Vordergrund.

INDIVIDUALPSYCHOLOGIE

Alfred Adler, der Gründer der Individualpsychologie, sagte, jedes Leiden hat mit zwischenmenschlichen Beziehungen zu tun, da Menschen soziale Wesen sind, und ohne Gesellschaft nicht existieren können.

KLINISCHE- UND GESUNDHEITSPSYCHOLOGISCHE BEHANDLUNG

Klinisch-psychologische Behandlung ist eine auf wissenschaftlicher Forschung basierende professionelle Unterstützung bei der Bewältigung psychischer, sozialer und körperlicher Beeinträchtigungen und Erkrankungen.

GRUPPENANALYSE

Die analytische Gruppe ermöglicht den TeilnehmerInnen zu verstehen, wie sie von Gruppenprozessen beeinflusst werden und sich ihrem emotionalen Muster bewusst zu werden, das ihre Beziehungen zu anderen Gruppenmitgliedern treibt.

PSYCHOANALYSE

Die psychoanalytische Therapie stellt den KlientInnen einen sicheren Raum zur Verfügung, der erst den therapeutischen Prozess ermöglicht. Die Klientin/der Klient wird ermutigt, ohne jegliche Vorplanung zu den Sitzungen zu kommen und alles, was gerade durch ihren/seinen Kopf geht, ohne Zensur, anzusprechen („freie Assoziation“).

PSYCHODRAMA

Psychodrama ist ursprünglich als Gruppentherapie des Arztes Jakob Levy Moreno (1889 – 1974) Anfang des letzten Jahrhunderts entwickelt worden.

SCHREIBCOACHING / SCHREIBTHERAPIE

Bei griechischen Philosophen, im alten Rom oder auch in der Psychoanalyse – das Schreiben hat schon lange einen Platz in therapeutischen Prozessen und als Selbstausdruck.

SYSTEMISCHE FAMILIENTHERAPIE

Systemische Familientherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Gesundheit und Krankheit eines Menschen sowie persönliche Lebensqualität im Zusammenhang mit seinen relevanten Beziehungen und Lebenskonzepten sieht.

VERHALTENSTHERAPIE

Die moderne Verhaltenstherapie ist eine vielschichtige Form der Psychotherapie. Es geht um die gemeinsame Reise auf Augenhöhe, Sie sind die Expertin, der Experte Ihrer (inneren) Welt und der/die VerhaltenstherapeutIn stellt Ihnen sein Behandlungswissen zur Verfügung.

PERSÖNLICHKEITSANALYSE

Persönlichkeitsanalyse dienen im Coaching Prozess dazu individuellen Anlagen, Talente und Potenziale sowie die Vermeidungs- und Kompensationsstrategien eines Menschen zu erkennen und bewusst zu machen.

VOJTA METHODE

Bei der Vojta Therapie ruft man durch das Drücken bestimmter Punkte (Zonen) am Körper gesetzmäßige und automatische Muskelfunktionen und Muskelspiele ab.